【アラフォーの肌管理】レーザー後の敏感肌はどう守る？韓国薬局の「再生クリーム」で挑む冬の徹底保湿レポ
「肌への課金」を始めました
顔のシミ取りはしたことはありますか？
シミ取りと言えば美容皮膚科なので、初めて予約した時はドキドキしました。
しかしいざ診察してもらったら、
「あなたの顔はくすみがひどくて、どれがシミで、どれがほくろで、どれが肝斑かの判別がしにくい。今日はわかりやすい1つなら取ってもいいけど、まずは内服でくすみを減らしてから、次のプランを考えましょう。」
と、、
、、、え？
周りから色白ともてはやされていた私は、いろんな衝撃が一度に来たのを覚えています笑
あれから早３年。
毎月のように肌管理をしてきて、先日やっとピコレーザーで細かいシミたちを焼いてもらえました。
隠すよりも「素肌への投資」を決意したのは、間違いではなかったと実感しています。
ほくろ取りに使う炭酸ガスレーザーとは違い、ピコレーザーはダウンタイムもないと聞いていましたが、やはり多少は赤くなったり乾燥を感じたり、、
そんなピンチを救ってくれたのは、6月の渡韓で手に入れた ”再生クリーム” たちでした。
レーザー後の肌は「超・敏感」。今、私たちが求めるべき成分とは？
今この記事を書いているのは、実際施術してから3日目です。
ヒリつきや乾燥は落ち着いてきてはいますが、赤みがまだあるので、外部刺激や日焼けには気を付けています。
バリア機能が一時的に低下しているので、普段のスキンケアもかなり慎重に選んでいて、「守り（保湿）」と「攻めの守り（整肌・再生サポート）」のバランスが大事だなぁと実感しています。
私が持っている韓国の再生クリームだと、EGF（ヒトオリゴペプチド）やCICA（ツボクサエキス）、PDRN（ポリデオキシリボヌクレオチド）などが得意とする分野です。
| EGF | 人間がもともと持っているタンパク質で、肌を整える役割を担っている成分です。 日本語では上皮成長因子（または上皮増殖因子、上皮細胞成長因子、上皮細胞増殖因子）と言い、人間の体が本来持っている因子で、体内で53個のアミノ酸から形成されるタンパク質の一種です。 ※1 |
|---|---|
| CICA | 炎症を鎮めながら肌のバリア機能を強化するため、肌が敏感になっているときも使用できる成分です。傷ついた部位を自ら治癒する作用があることが知られています。 日本語では「ツボクサエキス」と表示されます。 ※2 |
| PDRN | 美容目的ではなく医療現場から生まれた成分。サケの精巣から抽出されたDNAの断片であり、人間のDNAと構造がよく似ており、安全性が高いと言われています。 肌のダメージを修復したり、炎症を鎮めたりするのが得意。 ※3 |
【愛用品】私の肌を支えた韓国薬局クリーム BEST3
🏆 エース：EGFセサル軟膏
世の中では絶賛されていますが、夏はべたつきが重く感じてあまり使わずにいました。しかしこの重さが冬の施術後にはちょうどよく、再生力も保湿力も№1です👑✨
ピコレーザーで赤くなっているところにちょんちょん塗って、優しく伸ばし、保湿クリームで蓋をします。
EGF配合。美容医療先進国の韓国で「術後ケア」の定番である安心感。
敏感になった患部にも優しく馴染むバームのようなテクスチャー。
朝起きたとき、わかりやすく赤みが引いているので、肌トラブルには真っ先に使いたくなるアイテムです！
🛡️ 守りの要：eazydew RXクリーム
EGF配合により、肌のバリア機能をサポートしてくれるドクターズコスメ。
公式より「施術後のダウンタイムに使える（＝ポストレーザー）」用のクリームとして販売されているので、保湿力がありすぎて逆に荒れてしまうこともないです。
その分冬の今だと、夜の保湿には不安感があるので、乾燥しやすい目元や口元は「リジュビオン」を重ねて塗っています。
目元の肝斑や口元のシミも焼いたので、普通の保湿用アイクリームではなく ”PDRN配合” のリジュビオンがいいと思いました。
✨ サブ：濃厚保湿フェイスマスク
お気に入りはいくつかあるのですが、施術後に使う№1はリジュランのヒーリングマスクです。
これでもかと液がひたひたに入っているので、20分しっかり鎮静＋栄養補給することができる濃厚マスクです。
お値段もリッチですが、その分、成分もしっかりリッチです。
サーモン由来のc-PDRNの美容液が1本丸々入っていて、アデノシンやCICAの成分のおかげで、肌荒れ防止をサポートし敏感になっている肌を落ち着かせてくれていると実感します。
施術後は必ず使うので、私は アマゾン公式ショップ で購入しています。
アラフォーの「肌課金」の考え方
私は生活と子育てに夢中で、いつの間にか自分の好きだったものや心ときめくものを忘れてしまっていました。
気付けば当たり前に歳を重ね、シミやくすみ、毛穴の開きなどの肌老化を感じ、知識もないまま市販で買える高価なデパコスやエステに頼っていた時期もありました。
しかし思い切って美容皮膚科にかかり定期的な肌管理をしていくと、少しづつ肌の悩みが減り、肌に透明感が出てくるにつれて自信を取り戻し、心もクリアになってきたように感じます。
今では韓国コスメのようなプチプラでも満足できるようになってきました。
もちろん高価なデパコスも素敵だけど、韓国薬局で買えるクリームのように「実力派を賢く取り入れる」のも、大人の知恵。
自分で探して、自分で買って、自分で試して、
研究していくのが好きだった！
自分の肌の変化を通じて、自分の好きなことや夢中になれることを思い出すことができました。
私にとって「肌課金」は贅沢ではなく、忘れていた自分を取り戻し、これからの自分を好きでいるためのメンテナンス。
美容看護師さんたちとの情報交換も楽しみの一つです。
ただ考え方は人それぞれだし、肌の状態も人それぞれ。
誰にでもおすすめしているわけではないので、必ずご自身の判断で行ってくださいね。
まとめ：冬の間に、自信を持てる素肌へ
まだ冬の入り口ですが外は寒く、乾燥も厳しいけれど、家の中でコツコツ行うケアが春の自分を作ることになります。
今日はカレンダーに ”春のお楽しみ” まであと何日かのカウントダウンを記入しました！
ちなみに130日でした(^^)/
それまでに自己発熱温活（ピラティス）で巡りを良くし、韓国再生クリームで外から守る。
自分を労わる時間は、最高ののんびりライフですね。
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